可以加白糖。
因为牛奶是一种比较甜的饮品，而加入适量白糖会使口感更加丰富。
同时，白糖也可以起到调味作用，让牛奶更好喝。
需要注意的是，加入过多的白糖会影响牛奶的营养价值，因此应该适量加入。
此外，还可以根据个人喜好添加其它调味品，如蜂蜜、巧克力等，让牛奶更加美味。
喝纯牛奶时可以放白糖，不过应该注意不要放太多。
牛奶加糖，可补偿碳水化合物，同时糖的甜味可以增进儿童的食欲，有助于儿童补充能量。
不过，有一部分人喝纯牛奶时不需要加糖，因为他们认为纯牛奶的味道很香甜，如果加糖就会影响这种天然的香味。
总的来说，加不加糖要根据个人的口味来决定。
