1首先站好
2向左转是左脚跟着地,右脚尖着地,以左脚为轴向左旋转90度
3把右脚跟上去,就完成向左转了
4重新站好,或者从刚才左转的方向站好
5右脚跟着地,左脚尖着地,以右脚为轴,向右旋转90度
6把左脚跟上去,就完成向右转了。
向左向右转具体动作分解如下:
1、向左转:以左脚脚后跟为轴,右脚尖接触地面,身体向左旋转90度,右脚靠近左脚,形成正确的姿势。
2、向右转弯时左脚向前半步,脚尖向右约45度,身体向右旋转90度时,左脚不旋转,同时伸出右脚,用原来的步法向新的方向前进。
1首先站好
2向左转是左脚跟着地,右脚尖着地,以左脚为轴向左旋转90度
3把右脚跟上去,就完成向左转了
4重新站好,或者从刚才左转的方向站好
5右脚跟着地,左脚尖着地,以右脚为轴,向右旋转90度
6把左脚跟上去,就完成向右转了。
向左向右转具体动作分解如下:
1、向左转:以左脚脚后跟为轴,右脚尖接触地面,身体向左旋转90度,右脚靠近左脚,形成正确的姿势。
2、向右转弯时左脚向前半步,脚尖向右约45度,身体向右旋转90度时,左脚不旋转,同时伸出右脚,用原来的步法向新的方向前进。