抑郁症治疗是一个长期过程,一般治疗疗程需要3-5个月,但是这还是需要根据患者情况来定,抑郁症的治疗方法很多,如心理治疗,睡眠剥夺治疗,光疗和电痉挛治疗等,但当代仍以药物治疗为主,心理治疗为辅。平时要多参加活动,多发展自己兴趣。