全麦面包是一款不错的减肥食品，但是面包保质期不会超过三天，一般的网上购买产品也不超过十五天，所以全麦面包买回来还是要及时食用，即使包装里放有保鲜剂，对人体也是有害的，面包里放有蓬松粉，发泡剂使面包蓬涨，存放久了会起到一定旳化学作用，对人身体有害。
放一个月了就不能吃了。
全麦面包的保质期一般是三天。建议在这个保质期内使用的，以免质量受到影响，如果是在冬天保存比较好的话，食物也没有变质，那么也可以适当延长时间的，但是吃的时候一定要观察一下是否有变质的状况。否则的话容易引起恶心呕吐腹泻状况的。为了你的健康，超过保质期的食物，最好不要吃！
