1. 给予关注和理解：父母要多关注孩子的情绪变化，给孩子充分的关心，帮助孩子诉说不满和困惑，理解孩子的内在感觉。
2. 培养兴趣爱好：让孩子参加自己感兴趣的活动，为他们提供丰富的学习、娱乐和社交机会，让他们进一步认识自己、发掘自己的潜力和特长。
3. 建立良好的家庭氛围：营造宽松、和睦、温馨的家庭氛围，以幽默、亲密的方式交流，增强家庭成员间的感情，让孩子感受到家人的支持和安全感。
4. 坚持规矩教育：孩子在叛逆期需要明确的规矩和限制，父母应坚持教育孩子要尊重他人、遵守规矩，不要让孩子觉得没有规矩限制自己。
