橄榄油可以直接喝吗（四种人不宜吃橄榄油）

橄榄油可以直接喝

也可以烹调食用。

橄榄油可分为初榨橄榄油和非初榨橄榄油。一般来说，初榨橄榄油建议直接食用，非初榨橄榄油建议烹调食用。