到了汉代,稻、黍、稷、麦、菽这五谷已经很普遍了。不过由于耕种区域的分布黄淮及以北地区的人们以黍、稷、麦为主食,而南方和西南地区的人们则以稻米为主。同时随着杵臼、碓、磨等粮食加工技术的发展,榖物摆脱了过去只能煮成饭或者粥的局限,有了更多的食法。譬如面食,就是当时一种新兴的主食。在汉代,面食的做法十分多样:用水煮称为汤饼,用笼蒸称为蒸饼,用火烤的称为炉饼。
到了汉代,稻、黍、稷、麦、菽这五谷已经很普遍了。不过由于耕种区域的分布黄淮及以北地区的人们以黍、稷、麦为主食,而南方和西南地区的人们则以稻米为主。同时随着杵臼、碓、磨等粮食加工技术的发展,榖物摆脱了过去只能煮成饭或者粥的局限,有了更多的食法。譬如面食,就是当时一种新兴的主食。在汉代,面食的做法十分多样:用水煮称为汤饼,用笼蒸称为蒸饼,用火烤的称为炉饼。