圆枣子猕猴桃营养价值（圆枣子和猕猴桃哪个更有营养）

1.软枣猕猴桃又叫做圆枣子,猕猴桃科的野生水果,果实酸甜可口,果肉肥厚,富含大量的叶酸和蛋白质等成分,可以构成身体所需的物质,增强你们的身体免疫力,而且软枣猕猴桃的水分很足,可以起到健脾胃,生津解渴的作用,每天吃几个软枣猕猴桃,促进你们的身体健康。