两个红薯等于几碗米饭（120克红薯相当于多少大米饭）

4碗

一个红薯相当于两碗米饭。一个红薯的重量约为150克，它的热量约为362千卡，而1碗米饭的热量约为400千卡，所以一个红薯等两碗米饭。

如果两个二百克红薯大概相当于两碗米饭左右，但是红薯是粗粮升糖慢