可通过以下措施避免厨房排水管堵塞：
1、选择带有防堵塞子的洗碗池。 在选购洗碗池时，要看看有没有防堵塞子，或者是过滤网都可以，一般质量好的洗碗池，或者整套厨具都带有过滤保护网的，有这层过滤保护，洗碗池就不会轻易的堵塞了。
2、自己加装过滤网。 如果洗碗池使用很长时间了，或者买时没有考虑防堵塞子，那可以自己装上一个，用茶杯的过滤网就不错，平常用的小玻璃茶杯，里面都有个过滤茶的网，直接扣在洗碗池下水口上就行了，正好把大的剩饭菜隔离了。
3、定期冲洗下水道管。 洗碗池使用时间长了，及时有过滤网等设备也会出现下水慢等问题，再长时间了也会堵，所以应该定期冲洗下水管，把里面沉积的脏东西都冲出来。
4、必要时要疏通更远的下水道。 如果清洗了与洗碗池连接的下水道后还是下水不畅，那就要疏通更远处的下水道了，如果下水道硬物较多的话，可以用面粉糅成一团，用棍子送下去慢慢把异物粘上来；或者用硬铁条拴上钢丝球疏通下水道。
5、不要在洗碗池里择菜。 有的人图省事，喜欢在洗碗池里面择菜，然后再洗菜，这样很容易堵塞下水口的。建议尽量择干净菜后再去洗碗池洗。
