食材:面粉250克,甜脆玉米20克,胡萝卜1根,白薯叶90克,酱油30毫升,白糖8克,盐5克,白胡椒5克
做法
1.和面时用凉水,并且加入少许的盐可以使面疙瘩更加筋道。面团和好后饧15分钟,然后搓成小条,切成一厘米见方的小块,用手稍稍搓几下。胡萝卜洗净后也切成相同大小的方块备用,白薯叶洗净切成小段。
2.锅中的水烧沸,然后放入面疙瘩,用漏勺划散以防粘连,水开后点两次水,将面疙瘩煮至约7-8成熟后捞出过凉水,然后淋入少许的食用油,防止粘连;
3.炒锅中加入少许油烧热,放入胡萝卜粒先炒半分钟,然后放入面疙瘩炒香;
4.淋入酱油,加入白糖、盐炒至上色,然后再倒入白薯叶、玉米炒匀,最后撒上适量白胡椒即可
主料:面粉300克、牛里脊150克、黄瓜1根、 胡萝卜1根
辅料:油40克、葱花少许、料酒15克、 生抽20克、老抽1勺、 盐适量、凉水150克
炒疙瘩家常做法:
步骤1、面粉入盆
步骤2、加入凉水,揉成稍硬些的面团,盖湿布饧1小时左右,饧面时,可以做其它准备工作
步骤3、牛里脊切成小丁,黄瓜、胡萝卜切小丁
步骤4、饧好的面团取出置于案板上,揉圆,擀成椭圆的大片,厚约6毫米
步骤5、擀面杖当成尺子,压住面片,用刀沿着擀面杖,将面皮划成宽约6毫米左右的面条
步骤6、将面片全部切成面条,边拉边撒些面粉,防止粘连
步骤7、将所有面条都裹上面粉,然后顺着一个方向捋好,切成宽约6毫米左右的小丁
步骤8、取一个筛子,将这些小面丁放入筛子中,摇啊摇,摇成圆润的小丸子;如果没有筛子,可直接用双手在案板上来回搓圆
步骤9、锅中放清水,煮开,将小丸子放入水中,用勺子推一推水,防止粘锅底;待水开煮几分钟,全部的小丸子浮上水面,并且体积变大,即可出锅,可过水沥干备用,也可不过水,直接捞出入炒锅中,与炒好的辅料翻拌均匀入味
步骤10、热锅凉油,葱花炝锅,出香味后,入牛肉丁翻炒
步骤11、牛肉炒至表面变白,将胡萝卜丁入锅,放盐、生抽、老抽,翻炒至胡萝卜成熟
步骤12、倒入黄瓜丁,翻拌均匀即可,不要炒过火
步骤13、倒入煮好的疙瘩
步骤14、翻拌均匀,出锅