适当的吃一些生姜对眼睛是没有害处的,但是如果吃的太多,很可能对眼部造成刺激,平时适当的吃将可以起到温暖身体的作用,同时也能够起到发汗解表,温中止渴的作用,如果在冬天多吃的话,可以对感冒起到预防的作用,但是不能过量的食用。