食物能量计算就是把食物中所有含能量的物质产生的能量相加。比如某个食物含有15克的脂肪,10克的蛋白质,30克的碳水化合物,那么1克脂肪产生9千卡的能量,1克蛋白质产生4千卡的能量,1克碳水化合物产生4千卡的能量,这个食物含有的能量计算方法就是,15克的脂肪乘以9+10克的蛋白质乘以4+30克的碳水化合物乘以4=295千卡
能量( KJ)=蛋白质( g)*17+脂肪( g)*37+碳水化合物( g)*17
食物能量计算就是把食物中所有含能量的物质产生的能量相加。比如某个食物含有15克的脂肪,10克的蛋白质,30克的碳水化合物,那么1克脂肪产生9千卡的能量,1克蛋白质产生4千卡的能量,1克碳水化合物产生4千卡的能量,这个食物含有的能量计算方法就是,15克的脂肪乘以9+10克的蛋白质乘以4+30克的碳水化合物乘以4=295千卡
能量( KJ)=蛋白质( g)*17+脂肪( g)*37+碳水化合物( g)*17