青菜洗净,择去外面的大叶子,留菜心。
青菜心入开水锅烫熟捞出备用。
做法
1.鸡蛋煮熟去壳备用。
2.洋葱切小丁
3.干香菇泡发后切成丁。
4.五花肉洗净后剁成末
5.青菜洗净,择去外面的大叶子,留菜心。
6.青菜心入开水锅烫熟捞出备用。
7.不沾锅滴几滴油,放入洋葱丁炒至微黄后盛出备用。
8.锅里不用加油,倒入肉末煸炒至变色。
9.加入香菇丁继续煸炒出香味。
10. 加入炒好的洋葱丁翻炒均匀。
11. 加入生抽、老抽、蚝油、料酒和冰糖,翻炒均匀。
12. 锅里加入没过材料的高汤,放入煮好去壳的鸡蛋,小火焖10分钟左右,大火1分钟收一下汁,使汤汁更浓一下。
13. 盛一碗米饭,在上面放上烫好的青菜,浇上做好的卤肉,放上切开的鸡蛋即可。
盖浇饭上的青菜要提前用水烫好,不能烫太久。