枸杞子能放粥里吗（枸杞子可以天天煮粥吃吗）

能放粥里面。枸杞是一种很好的药材，具有滋阴补肾的功效，把它放在粥里熬制，更能激发它的性能，更容易被吸收，对人体有好处。