南瓜吃多了皮肤会变黄吗（吃多南瓜皮肤变黄还可以白回来吗）

南瓜吃多了皮肤是可能会变黄的。因为南瓜里面含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素是脂溶性营养素，所以，如果南瓜吃的过多会造成胡萝卜素超标，对肝脏的代谢带来很大的负担，表现在皮肤上就是皮肤会发黄。

你好，南瓜富含维生素膳食纤维可以促进肠道蠕动，对肠胃不好的人是很友好的，多吃南瓜不但不会让皮肤变黄还能改善便秘????