10分钟左右
主料:蝤蠓2只,丝瓜1根
辅料:油适量,盐适量,姜丝适量,葱花适量,蛋液适量,料酒适量
步骤:
1.丝瓜去皮后滚刀切块。
2.蝤蠓用小刷子清洗干净后对半切。
3.起油锅,加入姜丝爆香。
4.将蝤蠓竖立在锅内,轻轻晃动锅身防止粘住。
5.约1分钟左右蝤蠓身一半开始被烧红后加入适量料酒。
6.加入以没过菜量为宜的清水。
7.加入适量盐。
8.水烧开后加入丝瓜。
9.再次烧开后加入蛋液,立即拨散开。
10.加入适量葱花。
11.烧上两分钟左右即可出锅,装盘,趁热食用。
蒸12到15分钟,做法如下:
准备食材: 蝤蠓2-3只,料酒15g,姜片5片,葱段3-4根,盐3g。
1、挑选好的蝤蠓,最好是挑选活的,新鲜。
2、将蝤蠓洗清水干净,时间够的话,最好用清水泡30分钟。
3、可以将蝤蠓切成块装盘(也可以不切整个蒸),在盘子里倒入料酒,20g清水,撒盐、糖,放上姜片、葱段。
4、上锅蒸12-15分钟,注意不要蒸太久,蒸太久的话肉就会变老。
5、蒸好以后,配上自己喜好的酱油醋蘸就可以享用了