白鲜皮和地肤子正确吃法（白鲜皮地肤子煮水各放多少克）

将白鲜皮和地肤子各50克放在一起，加入水中煮开即可。煮开之后的水放至温度适宜清洗即可用来清洗皮肤，搭配在一起食用的话能够更好药效更好。