主料:带鱼400g ;辅料:香糟卤适量、葱适量、花椒适量、花雕酒适量、姜适量;
1、食材:带鱼、香糟卤。;
2、带鱼洗净切段,并在带鱼上每隔1厘米切直刀。;
3、葱姜切丝。;
4、切好的葱姜丝放入带鱼段中,加入花椒、花雕酒。;
5、加入调料后抓匀,盖上保鲜膜腌渍2个小时。(我拿一个袋子盖上了);
6、腌渍好的带鱼拣去葱姜、花椒不用,并控干水分,把带鱼稍微晾一下。;
7、带鱼皮晾至没有水分,放入六成热的油锅中炸制。;
8、炸至金红色捞出。;
9、捞出的带鱼晾凉。;
10、晾凉的带鱼码放干净的保鲜盒中。浇入香糟卤。;
11、卤汁与带鱼持平,盖上盖子,卤制2个小时即可捞出食用。;
12、成品。
主料:鲈鱼450g胡萝卜200g小油菜50g草菇50g
辅料:姜5g鸡蛋1个五香粉1/4勺料酒1勺生粉适量盐适量油适量
步骤
1.鲈鱼去鳞和内脏,洗净,片下鱼肉。
2.鱼肉切成厚片,加料酒、适量的盐、生粉搅拌均匀备用。
3.鱼身两侧抹上五香粉。
4.鱼身抹上五香粉后沾上蛋液与生粉。
5.鱼身投入温油锅中炸熟。
6.小油菜洗净,过油盐水铺在盘底。
7.胡萝卜、草菇切片。
8.底留底油,先放鱼肉旺火快炒。
9.将肉鱼捞出。
10.锅留底油,放姜片、红萝卜、草菇翻炒,加少许盐调味。
11.1/2小勺生粉+1小勺水搅拌均匀,红萝卜炒至软身,倒回鱼肉翻炒均匀,倒入生粉水勾薄薄的欠即可盛出。
12.炒好的鱼肉盛在小油菜上即可。