冬天吃红萝卜有好处吗（吃红萝卜的十大好处有哪些）

有，对眼晴好，含各种维生素，能补充身体的好处，是一种不错疏菜，我也爱吃，隔三差五的买来吃，丰富的营养，老人小孩都爱吃。