做法:
1. 油烧热,下肉片煸出油。
2. 煸香以后,下姜蒜煸,放酱油,最后放豆瓣酱炒出红油。
3. 加水
4. 下白菜,粉丝闷。
5. 水快干了调味,放鸡精,蒜苗(我没放盐,豆瓣酱咸的)
6. 出锅
7. 粉丝很清爽,不粘。
材料:对虾250g、粉丝160g、鱿鱼50g、青椒25g、红椒25g、洋葱25g、香菇25g、蒜2瓣、葱1根
做法:
1.虾洗净后去头去壳,开背除虾线,加料酒3g抓匀去腥。
2.准备葱花、蒜末,红椒切丝,青椒切丝,洋葱切片,香菇去蒂切丁,鱿鱼洗净后切条以备用。3.鱿鱼入锅焯水2分钟捞出沥干,粉丝放入清水中浸泡15分钟,用剪刀剪开后捞出备用。
4.热锅冷油,煸香蒜末、葱花,倒入洋葱、香菇丁翻炒,放入虾仁中火炒2分钟至变色,加入鱿鱼继续翻炒,用糖3g、盐2g、蒸鱼豉油12g、蚝油12g调味。
5.倒水200g,加入粉丝、青红椒丝搅拌均匀,中火煮2分钟即可。