快手上瘾的人可以尝试通过以下方式来解救:
首先,意识到自己的上瘾问题并承认它的存在;
然后,寻求专业帮助,可以找心理医生或心理咨询师进行咨询和治疗;同时,建立健康的生活习惯和兴趣爱好,逐渐减少使用快手的时间和频率;
最后,朋友和家人的支持也是非常重要的,他们可以提供情感上的支持和鼓励。通过这些努力,逐渐摆脱快手上瘾的影响。
可以试试让他走出家门外去一些地方散散心,不要老是蹲在家里看快手,或者找点其他分散注意力的事情去做
快手上瘾的人可以尝试通过以下方式来解救:
首先,意识到自己的上瘾问题并承认它的存在;
然后,寻求专业帮助,可以找心理医生或心理咨询师进行咨询和治疗;同时,建立健康的生活习惯和兴趣爱好,逐渐减少使用快手的时间和频率;
最后,朋友和家人的支持也是非常重要的,他们可以提供情感上的支持和鼓励。通过这些努力,逐渐摆脱快手上瘾的影响。
可以试试让他走出家门外去一些地方散散心,不要老是蹲在家里看快手,或者找点其他分散注意力的事情去做