每天喝多少斤水正常（每天喝6斤水正常吗）

正常情况下成年人每天的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中还含有大约700-900mL水。但如果天气比较炎热或者比较干燥，也可以适当增加水分的摄入，也就是可以超过2000ml以上也属于正常。即3-4斤水

人一天喝3～4斤水正常。

健康饮食倡导人一天饮水1500～2000毫升。500毫升为一斤水。也就是3～4斤。平常我们所说的八杯水也就是这个量。一杯水大致250毫升左右。当然这个1500～2000毫升（3～4斤）水不包括喝的汤。单指饮后饮水。