1、懒豆(小红豆)500g、五花肉50g、猪油100g葱姜末、盐适量、汤圆粉500g。
2、油豆饼的做法:懒豆要提前泡好然后加水熬煮至软烂,最后沥干水备用,这很重要!肉沫、猪油,姜末下锅,猪油溶化即可,懒豆跟至下锅一起翻炒成半豆沙状,倒入葱花,适量盐,翻炒几下即可,捏成丸子馅待用,汤圆粉加清水和匀,不稀不干为好,面团搓圆压扁包入豆沙馅,包好后慢慢压扁就好了,下油锅炸,油温七八成热即可,高了豆饼会裂的,炸至金黄色捞出沥干,最后撒几粒盐就好了,真的很好吃,外脆里软香,一口下去满满豆香。
做法:
1、准备好橄榄豆。
2.葱,青椒,红辣椒,干蒜,姜。
3.将配料洗净后,切好。
4.橄榄豆洗净,去头尾,摘成两段。
5、起锅烧油倒入适量菜籽油。
6、油熟后倒入葱姜蒜爆香。
7、倒入橄榄豆翻炒至表皮起皱。
8、放入青椒炒半分钟。
9、倒入一小碗水,然后盖上盖子烧。
10、水开后放适量盐,翻炒均匀,然后盖上盖子焖。
11、水开后打开盖子,放入红椒炒半分钟。
12、放入少许鸡精。
13、翻炒均匀即可。
14、出锅装盘。