腰扭伤在临床上属于一种外科疾病,外科疾病对于忌口的要求是不高的,也就是说腰扭伤之后不用通过饮食来治疗,正常的饮食就可以了,在日常生活中少吃生冷辛辣的食物,因为这些食物有可能会造成伤口愈合的减慢,其他的症状不需要特殊在意。