原料:九层塔 ( 25克),皇冠贝 (90克),蒜 1颗,西红柿1只,盐 2小匙,生抽 1大匙,米酒 2大匙。
做法:
1.先把皇冠贝在室温中自然解冻,再去腮洗干净.九层塔呢就用水洗干净后沥干。
2.辣椒蒜头切片后下油锅爆香.加入皇冠贝大火翻炒,倒入米酒、生抽后继续翻炒。
3.贝肉泛白转中小火加入盐和九层塔稍微焖一下.闻到有香味即可关火。
1.将西红柿切成块状,大小要适中,新鲜扇贝剥出扇贝肉,两个鸡蛋打入碗中,葱、姜和大蒜切碎;
2.油热后将打散的蛋液倒入锅中
3.将炒好的鸡蛋块先盛出来
4.将西红柿切成块状,大小要适中,新鲜扇贝剥出扇贝肉,两个鸡蛋打入碗中,葱、姜和大蒜切碎;
5.将西红柿放入锅中,翻炒一会至西红柿变软烂一些,然后将扇贝肉放入锅中翻炒几下;
6.将鸡蛋块放入锅中翻炒几下