材料:
川芎9克,白芷12克,鳙鱼头250克,生姜2片。
做法:
1.先将鳙鱼剖杀,去除鱼鱗及内脏,用刀切下鱼的头部,去除鱼鳃,备用。
2.将川芎、白芷用清水洗净,备用。
3.生姜用清水洗净,去除外皮,用刀切成薄片,备用。
4.把汤水的全部材料准备就绪后,把川芎、白芷、鳙鱼头、生姜片,一齐放进炖盅内,加进适量清水,用武火隔水炖1小时便可。
鳙鱼头1个,干海带15克,料酒一勺,味精,香菜适量
1/4 将鳙鱼的鱼头去鳃洗净,从中间劈开,沥水。
2/4 用七成热的油煎鱼头至表面呈略微焦黄
3/4 将鱼头放入沙锅中,倒入水(有高汤更好),同时放入泡好的海带结、葱、姜、料酒和适量的醋,先用旺火煮沸。
4/4 后改用文火炖至汤成乳白色时,加入切成块的嫩豆腐后继续炖,豆腐熟透后加入盐和香菜,几分钟后即可。