11个月宝宝毛豆做法（宝宝毛豆做法视频教程大全）

主料鲜虾1小碗

毛豆米1小碗

南瓜1小块

辅料姜末少许

料酒1勺

淀粉1小勺

油适量

盐适量

1

准备好材料；

 2

鲜虾去壳后挑出虾线， 再加入盐、料酒和淀粉等拌均匀，腌制一下；

 3

烧锅开水，加入点盐， 将毛豆米和南瓜丁放入里面焯煮至九成熟；

 4

热锅凉油， 放入虾仁进去翻炒；

 5

翻炒几下后加入焯好的豆米和南瓜丁；

 6

继续翻炒后加入适量的盐调味；

 7

再加入水淀粉勾芡, 盛入盘中。

可以把毛豆剥粒放在榨汁机里，榨成糊状，适量的喂给宝宝