姨妈来了吃冰的会怎么样（缓解痛经12个方法）

会小腹疼痛。

女性来月经的时候，最怕着凉。

吃冰的食物，如冰激凌，喝冰镇水等，很容易出现腹部疼痛的情况。

冰的东西，瞬间让胃、肠降到几度的温度，会影响到女性生殖系统，冰冷的食物刺激，会让经血停止流动，凝住了，对身体非常不利。

中医讲，寒凉了！

痛经。女性月经期间，如果吃一些冰的食物，有可能会引起子宫异常收缩，这样就可能会导致出现痛经症状。

月经量过少。如果女性在经期吃冰的食物，会诱发子宫收缩，这样毛细血管也会收缩，就有可能会导致月经量过少。