变相过人怎么练 速度一定要快（最简单的变相过人怎么学）

记住变相最多三次，然后就该突破或者跳投了。变相的前提是运球要好。建议经常练习胯下运球，基本功是关键。最快的变相其实是单手变相（不过这是相当厉害的后卫用的），以右手运球为例，用力拍球，让对手觉得球被吸在你的手上，做一个向左运球的假动作（但球还在右手上），然后突然加速突破。