一般来说，200克的龙利鱼含有大约220~275卡路里的热量，具体数值会因为龙利鱼的种类、深度和烹饪方法的不同而有所差异。
龙利鱼中含有蛋白质、脂肪、钾、钙、镁等多种营养物质，这些营养物质都是提供热量的来源。
同时，龙利鱼也有不同的身体构造和生长环境，导致其热量含量会略有差异。
除了每100克含有的热量外，其他关于龙利鱼的营养价值也非常值得关注。
研究表明，龙利鱼中含有的omega-3脂肪酸和蛋白质能够帮助提高心血管健康和维持肌肉质量。
同时，龙利鱼也是一种低脂、高蛋白的食品，适合进行低卡饮食和运动营养补充。
