12月宝宝可以逐渐开始尝试一些辅食，以下是一些适合12月宝宝的辅食建议：
1. 蔬菜泥：可以给宝宝尝试各种蔬菜泥，如胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥等。将蔬菜煮熟后捣碎成泥状，可以单独食用或与其他食材混合。
2. 水果泥：可以给宝宝尝试各种水果泥，如香蕉泥、苹果泥、梨泥等。将水果去皮去籽后搅拌成泥状，可以单独食用或与其他食材混合。
3. 鱼肉粥：可以给宝宝尝试添加鱼肉的稀饭或粥。选择新鲜的鱼肉，去除鱼刺后蒸熟或煮熟，然后捣碎加入米粉或大米煮成粥。
4. 豆腐：可以给宝宝尝试一些软嫩的豆腐。选择嫩豆腐，切小块或压成泥状，可以单独食用或与其他食材混合。
5. 面条：可以给宝宝尝试一些软糯的面条。选择细软的面条，煮熟后剪成小段，可以单独食用或与其他食材混合。
6. 鸡蛋：可以给宝宝尝试鸡蛋黄或蛋羹。将鸡蛋打散后蒸熟或煮熟，可以单独食用或与其他食材混合。
需要注意的是，每个宝宝的发育和口味偏好可能不同，辅食引入应根据宝宝的实际情况来确定，并逐渐引入新的食材。同时，确保辅食的新鲜和卫生，并避免添加任何调味品或添加剂。如果有任何不适或过敏反应，请及时就医。希望对你有帮助！
