做饭都用什么调料最安全（新手做饭必备调料有哪些）

我觉得植物调料或从植物中磨出的调料都最安全，例如，花椒、八角、桂皮、桔子皮、芝麻、大姜、大葱丶大蒜、辣椒等等;再就是由这些植物果实磨成的酱也最安全:例如，芝麻酱、西红柿酱、辣椒酱、花椒粉、八角粉、五香粉、十三香、香油、桂花酱、花生酱、大蒜蓉、韭菜酱等等。