我觉得对体内脂肪消耗比较少。正因为冬天太冷,所以人们为了御寒,呆在室内的时间比较多,吃也吃得比热天多,运动量减少了,出汗的时候基本上没有。所以一般冬天会长胖。
1. 摄入量大于消耗量:身体热量不足以维持体温,可能消耗身体脂肪分解转化为葡萄糖,为机体提供热量;
2. 摄入量等于消耗量:身体热量足够,脂肪不会消耗;
我觉得对体内脂肪消耗比较少。正因为冬天太冷,所以人们为了御寒,呆在室内的时间比较多,吃也吃得比热天多,运动量减少了,出汗的时候基本上没有。所以一般冬天会长胖。
1. 摄入量大于消耗量:身体热量不足以维持体温,可能消耗身体脂肪分解转化为葡萄糖,为机体提供热量;
2. 摄入量等于消耗量:身体热量足够,脂肪不会消耗;