怎么样打出的拳有劲 为什么我右拳出拳有劲 而左拳出拳却似乎是掌握不了方向一样 老感觉发拳虚呢（左右直拳的发力详细路线图）

每只手打两百下（视个人情况可以适当增减，有个练出拳的方法你可以试试，方向感自然没右手那么好，不要多余400下），建议每只手不要少于100下。

非左撇子的人，左手一般都不是很灵活：扎马，左右手轮流出直拳，但是不要紧拳头的力量发于脚（脚蹬地），通过腰，出于拳，但是出拳的时候手臂不能全部伸直，那样子打出的拳才有力量，而且收放自如（手臂都伸直了的话，要收回来就慢了），坚持一个月左右