板鞋磨脚后跟怎么办小妙招（运动板鞋磨脚后跟处理妙招）

你可以用湿毛巾压实，在用吹风筒热风吹，可以起到软化的作用。最好的办法就是退换货，换合适的码数穿着比较方便快捷实用的。

最简单易行的方法就是用电吹风 把鞋子接触脚后跟的地方吹到发软，然后用小锤子砸一砸，让那个地方变得宽松一些。

第二个办法就是用一个创可贴贴在你脚 后跟和鞋子接触的地方。当然，如果你不急着穿这双鞋的话，可以上网去买一种叫做脚后跟防磨贴的东西，它的原理和使用创可贴是一样的，只是它贴在鞋子上而不是贴在脚上。