羊肉和牛肉哪个营养价值更高（长期吃牛羊肉的十大好处）

牛肉和羊肉各有营养价值,两者相差无几,所以不能作比较,具体情况如下: 1、牛肉:牛肉富含蛋白质,此外牛肉和羊肉都含有很高的营养价值,没法比较更高营养价值更高。 牛肉 牛肉含有丰富的蛋白质、维生素、烟酸、以及人体所学的矿物质和

羊肉和牛肉两个营养价值都比较高。

羊肉和牛肉是两个不同的产品。从口感上来说，牛肉的口感可能比羊肉的口感好一些，羊肉比较膻。