用料:豆腐1块,胡萝卜半根,玉米粒20克,青豆20克,平菇20克,香菇20克,笋尖20克 ,木耳(水发)20克,蒜5瓣,特调香辣汁20克
做法:
1.豆腐、胡萝卜、菌菇类都切片,木耳撕碎,笋尖切小块
2.小火热油,把豆腐片放在锅里煎到两面金黄,捞出控油
3.锅里留油热到8分放入蒜末炝锅,先加胡萝卜片翻炒到变色
4.放入除了豆腐以外的其他食材,大火翻炒约1分钟
5.倒入1勺特调香辣汁,翻炒食材均匀入味
6.再放入煎好的豆腐,炒30秒裹上酱汁,过火出锅,完成
原料:黑豆豆腐、莴笋、胡萝卜、青豆、包菜、木耳、口蘑、蒜、葱、油、盐、蚝油、酱油、糖、黄豆酱、水。
做法步骤:
第1步、黑豆豆腐一块备用。
第2步、木耳提前浸泡,各种配菜就绪。
第3步、莴笋,口蘑和胡萝卜切片。
第4步、木耳洗净掰小朵备用。
第5步、豆腐和包菜切块,葱蒜切碎。
第6步、锅中入水煮沸,依次将菜汆烫一下。
第7步、木耳和青豆焯水。
第8步、碗中加入糖,盐,蚝油,酱油,黄豆酱,水搅拌均匀。
第9步、平底锅入油烧热放入豆腐煎至两面上色。
第10步、葱和蒜爆香。
第11步、加入各种配菜。
第12步、淋入调制好的料汁翻炒。
第13步、炒至入味即可关火。