1· 素肉粒提前泡发,红薯焖子切丁,香菜,尖椒切碎备用
2· 锅里放油放八角,桂平,煸炒。再放焖子丁煸炒,最后加入泡好的素肉丁。加水生抽老抽盐糖水,焖15分钟收汁
3· 把桂皮八角捞出,可以再把肉丁切碎些
4· 把馍片切开加入素肉碎,尖椒碎,香菜碎。大功告成!和肉夹馍唯一的区别就是不腻!
材料:
- 馍(或者可以用面包、饼皮代替):适量
- 素肉:适量,如素豆腐干、素鸡丝等
- 蔬菜:适量,如生菜、黄瓜等
- 调味料:生抽、老抽、花椒粉、五香粉、盐等适量
步骤:
1. 准备工作:
- 将素肉切成细丝或小块。
- 将蔬菜洗净备用。
2. 烹制素肉:
- 在锅中加入适量的油,烧热后将素肉放入翻炒。
- 加入适量的盐、花椒粉和五香粉调味,根据个人口味调整。
- 翻炒至素肉变得稍微焦黄松软即可关火。
3. 调配酱料:
- 取一个碗,加入适量的生抽和老抽,搅拌均匀。
4. 准备夹馍:
- 将馍切开,如使用面包或饼皮则不需要此步骤。
5. 夹馍装配:
- 将炒好的素肉放入馍中,再加入蔬菜。
6. 调味及享用:
- 在夹馍中加入调配好的酱料,根据个人口味添加。
- 夹馍可以在平底锅中稍微加热一下,提升口感,并使调味更加均匀。
- 完成后即可享用。
这是一道简单的素菜夹馍做法,您可以根据个人口味进行调整和创新。祝您做菜愉快!如果您还有其他问题,请随时向我提问。