测量时,血压计上会显示三个数值,上面的数字是“高压”,即收缩压,最好不要超过140,下面的数字是“低压”,即舒张压,最好别大于90。人们一般会重视这两个数值,而显示的第三个数值,就是心率,往往被忽视。我们想要拥有健康的心率,平时要养成合理、营养的生活习惯!
一般有高压,低压,心率,时间和温度等信息!
测量时,血压计上会显示三个数值,上面的数字是“高压”,即收缩压,最好不要超过140,下面的数字是“低压”,即舒张压,最好别大于90。人们一般会重视这两个数值,而显示的第三个数值,就是心率,往往被忽视。我们想要拥有健康的心率,平时要养成合理、营养的生活习惯!
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