增加头发的最快方法（头发稀少怎么变浓密）

1. 勤梳头发：用木梳勤梳头发可以促进血液循环，减少静电产生，有助于保护头发，促进头发生长。

2. 食疗：多食用含蛋白质较高的食品，如鸡蛋、瘦肉等，同时适当补充复合维生素和矿物质，如西红柿、苹果等，有助于毛发生长。

长头发最快的方法就是要多按摩头皮，促进局部血液循环，可以促进头发生长，另外也要用一些修复的洗发水护发素护发精油之类的，能够营养头发，使头发长得更快，如果头发已经比较长了出现分叉，建议去理发店修剪一下，这样也可以促进头发的生长。