用料
核桃 3个
淮山 15g
排骨 100g
红枣 1个
生姜 3片
盐 适量
核桃排骨汤的做法步骤
步骤 1
将排骨切块,洗净至无血水。若觉得肉汤油腻,炖煮前先将肉类焯水可去油。
步骤 2
核桃敲碎,剥出核桃肉
步骤 3
淮山浸泡15分钟
步骤 4
所有材料入炖盅,加水300ml
步骤 5
炖1.5小时,加盐即可
和乳鸽一起煲汤比较好喝。
准备食材:乳鸽一只,核桃,黑豆,玉竹,芡实,无花果,山药干,莲子,蜜枣,矿泉水
做法与步骤:
1.首先将乳鸽用生粉和清水洗干净(无需焯水)。
2.其他食材也洗干净。
3.所有食材一起放进炖盅内,加矿泉水,加盖隔水炖1.5小时,加盐调味即可。