上夜班犯困喝什么提神最快（上夜班时犯困最简单的提神方法）

上夜班犯困，喝点咖啡，或者喝点平时最喜欢的饮料，眨眨眼睛活动一下，站起来走动一下会精神不少，洗洗脸，揉揉头人顶，就不困了。