一周用几次洗面乳比较好（一般人推荐洗面奶洗脸吗）

1 洗面奶一周最好使用七次，每天早晚各一次。

2 洗面奶可以去除皮肤表面的油脂和污垢，保持皮肤清洁，但长期频繁使用会破坏皮肤的天然保护层，导致皮肤干燥、敏感等问题。

3 如果皮肤比较敏感或干燥，可以适当减少洗面奶的使用频率，比如每天只用一次或每两天使用一次。

同时，选用适合自己肤质的洗面奶也非常重要。

每天一次，每次都是晚上，每次不能超15分钟