儿童吃加碘盐还是不加碘盐好（儿童吃加碘盐好还是吃未加碘好）

吃加碘盐好 。碘是儿童成长发育必不可少的微量元素 ，碘可以促进儿童骨骼肌肉的健康成长 ，碘 还可以促进儿童大脑的发育 ，是神经系统不可缺少的微量元素 ，儿童吃碘盐不易过多 ，因为碘遇热易挥发 ，所以等菜做熟最后加入碘盐，增加菜的美味儿。

碘是人体需要的物质，可以合成甲状腺素，甲状腺素对人体的生长发育和智力有很大的作用。碘盐是在氯化钠里面人为加上碘，补充碘，达到人体需要。正常孩子，一般需要吃碘盐，在甲状腺疾病，尿碘高的孩子需要吃无碘盐。机体对碘的需求仍较平时高很多,若不吃盐,就可能易发生缺碘。