可以,因为可以对腰部进行有效的保护作用,可以起到定型塑形的作用。24岁的女生每天都可以穿束腰带,因为束腰带可以有效的防止产生腰部变形的现象,使腰部的肌肉得到有效的定型,所以是可以穿戴的
不可以,因为经常紧束不利于身体建康