汤圆银耳甜汤的做法（三种人不宜吃银耳）

黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵；

红枣去核洗净；

锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯；

最后根据自己口味加入冰糖或红糖调味即可；