主料3人份
猪肝300克
辅料
洋葱半个 青尖椒1个 姜适量 蒜适量 大葱适量 淀粉1茶匙 胡椒粉少许 白糖1/2茶匙 酱油1茶匙 食盐适量 料酒2茶匙 蚝油1茶匙
步骤1,主要食材:猪肝、洋葱、尖椒
步骤2,将猪肝剔除筋膜,切成三角片
步骤3,将切好的猪肝用冷水浸泡,泡去血水后控干水份
步骤4,加入盐、淀粉粉、胡椒粉、料酒等调。后腌制10分钟
步骤5,腌渍猪肝的时候处理辅料:洋葱、青尖椒分别切三角块、大蒜切片、葱姜切末
步骤6,取一碗,加入1茶匙蚝油、1茶匙甜面酱、酱油、食盐、料酒、少许白糖、淀粉、再加入少许水搅拌均匀成料汁
步骤7,锅中放宽油,油温四五成热,放入腌渍好的猪肝滑炒
步骤8,炒至猪肝变色,捞出控油
步骤9,利用锅中余油把洋葱和青椒滑一下盛出
步骤10,起油锅,放入葱姜蒜片爆香
步骤11,爆香葱姜蒜后,放入滑炒过的猪肝和洋葱青椒大火快速翻炒均匀
步骤12,翻炒均匀后倒入调好的料汁。继续大火快炒
步骤13,快速翻炒至猪肝均匀裹上酱汁,即刻关火出锅
用料:猪肝半斤,青笋半根,胡萝卜半根,葱少许,姜少许,蒜一头,料酒少许,白糖少许,醋少许,泡椒酱1勺,盐少许,蛋清1个。
做法:
1.新鲜猪肝切柳叶片,将猪肝拿少许醋抓一下后,凉水泡半小时,捞出控干。准备将青笋,胡萝卜切片,葱姜蒜切碎。
2.将控干的猪肝放入盆中,加入盐,料酒,糖,盐,淀粉,蛋清进行腌制,腌制好的猪肝。
3.锅中放油至7~8成热时将猪肝放入滑一下, 滑一下猪肝。滑好后倒入盘中,另起锅放油,油热放葱姜蒜碎,蒜不要全放入留一半,炒香。
4.放入滑好的猪肝,放入青笋,胡萝卜片,进行调味翻炒几下后放入剩下的蒜再次翻炒,出锅装盘装饰一下即可上桌。