用料
青皮茄子 2-3个
毛豆 600克
小白虾 50克
盐 适量
茄丝毛豆的做法步骤
步骤 1
青皮茄子洗净去蒂
步骤 2
茄子切5mm左右宽的丝(千万不要切太细)
步骤 3
毛豆剥好洗净
步骤 4
小白虾摘去虾头
步骤 5
起油锅
步骤 6
倒入毛豆煸炒至变色
步骤 7
倒入茄丝翻炒至茄丝收缩变色
步骤 8
放入小白虾,略微翻炒几下,放入适量盐,少许水,盖上锅盖大火略煮1分钟左右。
步骤 9
起锅装盘(小白虾有咸味,所以不要放味精之类了)
毛豆烧茄子是一道时令菜。每年的八九月份,毛豆下来的时候,也正赶上茄子最嫩的时候。
取新鲜的长条紫茄子和嫩毛豆。
把紫茄子掰成大小相同的块,毛豆拔粒或煮熟取豆。
把紫茄子用盐腌去水分,入热油锅中炸至表皮微硬,捞出控油。
葱姜蒜爆锅,下白糖,酱油添汤。入炸好的茄子,烧制汤汁浓稠,入毛豆(生的早点放)调味。出锅撒香菜即可。
茄子也可以不过油,直接和毛豆焖制。