干豆腐和韭菜升糖吗（豆腐干炒韭菜升血糖吗）

不升糖的，千豆腐和韭菜都是低脂肪高蛋白的食物不会升糖的，尤其韭菜属于粗纤维为食物还有助于降低血糖功效很不错的食物